先日久しぶりに飲んだ。場所は蒲田の「天下鳥」という焼き鳥屋さんである。一緒に飲んだのは、現在アチーブメントが管理職研修をさせていただいている、大手IT関連企業の３名の部長さんたちだ。この部長さんたちは１年ほど前に私の研修を受講してくださった。そして「ぜひ一緒に飲みましょう」と声をかけていただいていたのだが、なかなか私のスケジュールが取れず、ずっと延び延びになっていた。そして先日、ようやく実現したというわけである。
お互いに再会を祝い、そして杯を交わした。話は様々な話に及んだ。仕事のこと、家庭のこと、趣味のこと、あるいは健康のことなどなど。声を出して腹から笑い、そしておいしい焼き鳥を食べ、そしてビールを飲み、なんという楽しい時間だったろうか。私もあれほど笑ったのは久しぶりだった。
一緒に飲んだ部長さんたちは、実はこの約3ヶ月間、ダイエットに取り組んできた人たちだ。私の研修を受講してくださった頃はもっともっと太っていた。しかし、この３ヶ月間、この３名は一念発起して、ダイエットに挑戦をし、それぞれ３ヶ月で12～15kgずつダイエットした。確か研修に参加した時には腹もぽってりしていて、顎もたるたるだった部長さんたちが今はすっきりしている。
どうしたらダイエットできるか、という話にも及んだ。色々な話がでたが、最も大事なことは、人と協力することのようだ。お互いに励まし合い、お互いに激励し合い、そして明確な目標設定をし、お互いに競い合う。誰か自分よりもダイエットしたら、自分もそれよりもダイエットしようと試みる。お互いに協力するということが、とても効果的なようだ。
３人とも40～50代であるが、ボタンダウンのシャツを着て、そしてチノパンをはいて、そしておしゃれなベルトをして、実にかっこいい。
最後の話は、男はやっぱりかっこよくなくちゃいけない、という話だった。男のダンディズム。仕事をバリバリやる男の人たちのかっこよさ。体形も実に大事だと思った。私もダイエットすると決めた。現在体重73キロあるが、年内に60キロ代にすると彼らに誓った。
また彼らに会えることが今から楽しみだ。
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