1959年、神奈川県横浜生まれ。
高校卒業後、大手自動車会社の工場に勤務、労働組合では支部情宣部などの活動を積極的に行なう。
退社後、調理師の専門学校に入学。その後、東京基督教短期大学に入学し、カウンセリングの授業において柿谷正期氏に師事し、選択理論心理学に触れる。

同大学専攻科と文部科学省野外教育企画担当者セミナー修了し、牧師をしながら青少年育成に従事する。特に、キャンプ活動を中心に人間関係教育に関心をもち「選択理論心理学」、「Experiential Learning Cycle」の必要性について早くから取り組み、日本選択理論心理学会で発表。体験学習（アドベンチャーラーニング）を用いたプログラムの先駆者として、多くの研修会社に影響を与えた第一人者である。

企業研修ではメンタルヘルス、コミュニケーション、チームビルディング、リーダーシップトレーニング、モチベーション研修を手がける。